Das erwartet dich:
Damit befassen wir uns:
Wir malen und zeichnen zur Stärkung des Selbstbewusstseins.
Reden über aufgezwungene Schönheitsideale, verzerrte Körperwahrnehmungen, Gewichtsthematiken, Essstörungen,
gesunde und nahrhafte Ernährung, Normalgewicht und Set-Point des Körpers, Energieverbrauch & -berechnung.
Geeignet für:
alle Powerfrauen und alle, die es werden wollen
alle, die sich kreativ mit Farben und Pinseln austoben wollen und sich für Kunsttherapie und kreative Lösungsansätze interessieren
alle, die sich für gesunde Ernährung interessieren und/oder Betroffene/Angehörige von Menschen mit Gewichtsproblemen, Essstörungen
alle, die an ihrem Selbstbewusstsein arbeiten wollen
Gehört dazu:
Mal- und Zeichenmaterial
Seminar-Unterlagen
Gesunde Snacks
und
Infused Water,
um nicht zu dehydrieren
Deine Gastgeberin:
Britta Müller
Als Ernährungswissenschaftlerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie (DE), Kunsttherapeutin und Coach begleite ich Menschen bei der Entwicklung und Stärkung ihrer Persönlichkeit und ihres beruflichen Potenzials.
Das einzige, was im Leben konstant ist, ist die Veränderung.
