Wir malen und zeichnen zur Stärkung des Selbstbewusstseins.

 

Reden über aufgezwungene Schönheitsideale, verzerrte Körperwahrnehmungen, Gewichtsthematiken, Essstörungen,

gesunde und nahrhafte Ernährung, Normalgewicht und Set-Point des Körpers, Energieverbrauch & -berechnung. 

alle Powerfrauen und alle, die es werden wollen

alle, die sich kreativ mit Farben und Pinseln austoben wollen und sich für Kunsttherapie und kreative Lösungsansätze interessieren

alle, die sich für gesunde Ernährung interessieren und/oder Betroffene/Angehörige von Menschen mit Gewichtsproblemen, Essstörungen

alle, die an ihrem Selbstbewusstsein arbeiten wollen

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Mal- und Zeichenmaterial

Seminar-Unterlagen

Gesunde Snacks

und

Infused Water,

um nicht zu dehydrieren

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